Памятью называют способность нейронных сетей организма приобретать, сохранять и воспроизводить информацию и навыки. Благодаря памяти организм способен обучаться, избегать ошибок, учитывая свой предыдущий опыт, использовать в повседневной жизни усвоенную в прошлом и сохраненную в мозге информацию.
По длительности хранения информации наиболее часто применяется подразделение памяти на кратковременную, промежуточную и долговременную. Для каждой из них найдены различные по химической природе ингибиторы синтеза белков, избирательно блокирующие разные временные стадии формирования следа памяти.
Работа 5.10. Определение объема кратковременной вербальной и образной памяти
Кратковременной называют память, обеспечивающую удержание и воспроизведение оперативной информации. Кратковременная память формируется на основе непосредственного сенсорного отпечатка внешнего мира. Объем кратковременной памяти составляет примерно 7±2 единицы. Основным свойством данной разновидности памяти является ее непродолжительность. Длительность хранения информации в кратковременной памяти – до 10 минут. Для более длительного сохранения информация должна поступить из кратковременной в промежуточную память. По модально-специфическим особенностям восприятия информации кратковременную память подразделяют на вербальную, образную и др.
Оборудование: список из 12 слов, карточка с изображенными на ней геометрическими фигурами, секундомер.
Ход работы. Опыт 1. Определение объема кратковременной вербальной памяти.
Испытуемого инструктируют о том, что ему в течение 24 с будут прочитаны 12 слов, которые он должен запомнить и сразу после прочтения всех слов записать их в любом порядке.
Для запоминания используют любые, логически не связанные между собой и часто употребляющиеся слова, например:
После окончания предъявления слов, испытуемый записывает их, а экспериментатор регистрирует общее время воспроизведения всех слов.
При обработке результатов учитывается количество

воспроизведенных слов, количество допущенных ошибок, время воспроизведения. На первом этапе обработки рассчитываются точность памяти (b) по формуле:
где с – количество правильно воспроизведенных слов; m – количество ошибочно воспроизведенных слов; n – количество пропущенных слов.
Затем вычисляется среднее время (t), затраченное на воспроизведение одного слова. По среднему времени, используя таблицу 18, находят его шкальную оценку (Т) в баллах.
После этого по таблице 19 определяют B – шкальную оценку точности памяти (b).
Интегральный показатель кратковременной вербальной памяти (А) вычисляется по формуле: А = В + Т.
Опыт 2. Определение объема кратковременной образной памяти.
Испытуемого инструктируют о том, что ему будут показаны 9 геометрических фигур (рис. 38) по порядку и только один раз. Его задача запомнить их, а затем зарисовать. Каждая фигура изображена на отдельном листе (на рис. 38 представлены все 9 листов). Фигуры предъявляются последовательно, время экспозиции девяти фигур – 18 секунд.
После окончания предъявления испытуемый рисует их в тетради, экспериментатор регистрирует время воспроизведения.
При обработке результатов учитывается количество воспроизведенных фигур (с), количество ошибочно воспроизведенных фигур (m), количество пропущенных фигур (n); среднее время воспроизведения одной фигуры (t).
На первом этапе обработки рассчитываются среднее время (t), затраченное на воспроизводство одной фигуры, а также точность памяти (b) по формуле:

Затем по среднему времени t в таблице 18 находят величину Т в баллах – шкальную оценку среднего времени. После этого по таблице 19 определяют B – шкальную оценку точности памяти (b).
Таблица 19 – Шкальные оценки кратковременной вербальной (KB) и кратковременной образной (КО) памяти
Интегральный показатель кратковременной образной памяти вычисляется по формуле: А = В + Т.
Смысл перевода первичных оценок в шкальные заключается в том, чтобы получить возможность сопоставления индивидуальных данных с нормативной шкалой и определить уровень развития функции памяти в целом, определив соотношение вербальной и образной памяти.
Работа 5.11. Определение объема кратковременной слуховой памяти у человека
Кратковременной называют память, обеспечивающую удержание и воспроизведение оперативной информации. Кратковременная память формируется на основе непосредственного сенсорного отпечатка внешнего мира. Объем кратковременной памяти измеряется числом символов, которые могут быть воспроизведены немедленно после их однократного предъявления. Для взрослых людей объем кратковременной памяти составляет примерно 7±2 единицы (символа). Основным свойством данной разновидности памяти является ее непродолжительность. Длительность хранения информации в кратковременной памяти – до 10 минут. Если информация важна для организма, то она поступает в промежуточную память.
Оборудование: таблица с цифрами.
Ход работы. Для определения объема кратковременной слуховой памяти необходимо определить то максимальное количество цифр, которое человек может усвоить на слух с одного предъявления и точно воспроизвести. Работу можно проводить одновременно на студентах всей группы. Преподаватель зачитывает 1-й ряд цифр из таблицы 20. Студенты прослушивают его, а затем сразу же записывают. После этого зачитывается 2-й ряд цифр и т.д.
После того как продиктованы все ряды цифр, преподаватель вновь диктует эти же ряды цифр для проверки правильности воспроизведения рядов цифр. Если 1-й, 2-й и 3-й ряды цифр записаны верно и в правильной последовательности, а в 4-м ряду обнаружены ошибки (изменен порядок цифр, величина ряда, неверно записана цифра), то объем памяти будет равен количеству цифр в 3-м ряду.
Таблица 20 – Набор цифр для исследования кратковременной памяти
Сравнивают полученный результат у испытуемых с нормой. Для взрослых людей объем кратковременной памяти составляет 7±2 единицы.
Работа 5.12. Определение объема смысловой (ассоциативной) памяти и предположительноготипа мышления
По формам восприятия информации различают логически-смысловую и чувственно-образную память. Чувственно-образную память, в свою очередь, подразделяют на зрительную, слуховую, моторную и эмоциональную. В процессе запоминания логически-смысловой информации кроме непосредственного восприятия участвуют также представление, воображение, мышление.
Оборудование: специальные тесты, включающие набор из 18 относительно отвлеченных понятий, например: любовь, вкусный ужин, дружба, государство, веселый праздник, печаль, острый сюжет, прекрасный отдых, юность, тонкий юмор, счастье, справедливость, большой успех, тоска, чужая вина, красота, ясная мысль, вдохновение.
Ход работы. Испытуемым дается инструкция: «Вам будут предъявлены 18 достаточно отвлеченных понятий. Для того чтобы их лучше запомнить, делайте на листе бумаги какие-либо зарисовки или пометки (но не слова), фиксируя, таким образом, те ассоциации, которые они у вас вызывают. При воспроизведении понятий вы будете пользоваться вашими пометками. Старайтесь точно воспроизводить понятие».
После инструкции экспериментатор один раз зачитывает 18 понятий с интервалом 15–20 секунд, достаточным для того, чтобы испытуемые сделали нужные им пометки. Через 30 минут испытуемые под каждой из своих пометок подписывают все 18 понятий. Объем смысловой памяти считается высоким, если правильно воспроизведено 16–18 понятий, средним – 13–15 понятий, низким – 12 и менее правильно воспроизведенных понятий.
Особенности типа мышления отражаются типами рисунков испытуемого. Все изображения можно классифицировать на 5 основных видов:
– абстрактные – в виде линий, не оформленных в какой-либо образ;
– знаково-символические – в виде знаков или символов (геометрические фигуры, стрелки и т. д.);
– конкретные – конкретные предметы;
– сюжетные – изображаемые предметы, персонажи объединяются в какую-либо ситуацию, сюжет;
– метафорические – изображения в виде метафор, художественного вымысла и т. д.
В зависимости от наиболее часто используемого типа изображений можно сделать предположение об особенности типа мышления испытуемого. Если преимущественно используются абстрактные и знаково-символические рисунки, то это свидетельствует о преобладании стремления к обобщению, синтезу информации. Такие люди характеризуются высоким уровнем развития абстрактно-логического мышления. Сюжетные и метафорические изображения преобладают у людей с творческим типом мышления. При преобладании конкретных изображений можно предполагать конкретно-действенный тип мышления.
Необходимо рассмотреть сделанные рисунки, определить преобладающий вид и сделать заключение о предположительном типе мышления.
Работа 5.13. Определение устойчивости непосредственного объема памяти
Непосредственная память, при которой материал запоминается «как бы сам собой», без всяких усилий – это такой аспект памяти, психологическая структура которого практически не доступна для осознания и для изменения. В своей наиболее развитой форме, которая носит название «эйдетическая память», непосредственная память достигает почти такой же полноты и четкости, как и восприятие. Под непосредственным запоминанием понимается запоминание путем заучивания, не опирающееся на какие-либо вспомогательные приемы. Эта «натуральная» память лучше всего развита у детей-дошкольников, которые удивляют взрослых богатством и легкостью запечатления в памяти всего, что их окружает. У большинства же людей способности натуральной памяти слабеют к 9–10 годам и сохраняются лишь в остаточной форме.
Полагают, что объем непосредственной памяти имеет важное дифференциально-психологическое значение. Объемом непосредственной памяти называется способность человека восстанавливать в предложенной последовательности серию различных стимулов непосредственно после их подачи.
Оборудование: 7-компонентные сигнальные комплексы.
Ход работы. Экспериментатор диктует испытуемым один за другим десять 7-компонентных сигнальных комплексов (таблица 21). Каждый комплекс составлен из гласных букв. Диктовку осуществляют со скоростью 3 буквы за 2 секунды. После предъявления первого комплекса испытуемый должен записать на бумаге последовательность предъявления гласных букв в комплексе. Затем диктуется второй комплекс и т.д. Правильные ответы по каждому из 10 комплексов суммируют. Сумма правильных ответов, разделенная на число сигнальных комплексов (10), дает среднюю арифметическую величину, которая отражает непосредственный объем памяти. Для 18–20 летних испытуемых непосредственный объем памяти составляет в среднем 4,7–5,5 сигнала.
Таблица 21 – Семикомпонентные сигнальные комплексы
А | |||||||
Устойчивость непосредственного объема памяти определяется по степени разброса количеств правильных ответов на 10 сигнальных комплексов. Устойчивость непосредственного объема памяти считается высокой, если разброс в количестве правильных ответов не превышает 3-х единиц (например, испытуемый при ответах на десять 7-компонентных комплексов правильно назвал не менее 4-х и не более 6-ти букв). Устойчивость считается средней, если разброс правильных ответов составляет 4–5 единиц, и считается низкой, если разброс показателей 6–7 единиц.
Работа 5.14. Определение эффективности запоминания
Исследования мозга, выполненные современными методами, свидетельствуют, что процессы обучения, запоминания и хранения информации осуществляются передними областями лобной коры, височной и теменной корой, мозжечком, подкорковыми узлами, миндалиной, гиппокампом, неспецифической системой мозга. Разрушение отдельных мозговых структур может вызвать расстройство памяти за счет нарушения либо запоминания, либо сохранения, либо воспроизведения.
Однако, несмотря на определенную специализацию мозговых систем в запоминании и хранении информации мозг работает как единое целое. Специальные опыты с удалением различных частей мозга у животных показали, что память обеспечивается функционированием всего мозга. Это также подтверждается сохранением у людей и животных, имеющих даже обширные повреждения мозга, способности в той или иной степени к научению и запоминанию. Система регуляции памяти имеет иерархическое строение.
Оборудование: словесный и числовой тесты.
Опыт 1. Запоминание логически не связанного материала.
Ход работы. Испытуемому на 40 секунд предъявляют тест, состоящий из 20 слов с их порядковыми номерами. Испытуемый должен их запомнить и сразу после окончания предъявления записать слова на бумаге вместе с их порядковыми номерами. Ответ считается правильным только при условии, что слово называется вместе с его порядковым номером.
Эффективность запоминания вычисляют по формуле:
Если полученная величина составляет 90–100 %, то это соответствует отличной эффективности запоминания, если 70–90 %, то очень хорошей, если 50–70 % – то хорошей, если 30–50 % – то удовлетворительной, если 0–10 % – то очень плохой.
Пример словесного теста:
Опыт 2. Запоминание чисел.
Ход работы. Испытуемому на 40 секунд предъявляют тест, состоящий из 20 чисел с их порядковыми номерами. Методика работы с числовым тестом и интерпретация результатов такая же, как и в опыте 1.
Пример числового теста:
Работа 5.15. Исследование преобладающего типа запоминания
Оборудование: четыре набора слов, выражающих конкретные понятия, один из наборов выполнен на отдельных карточках, секундомер.
Ход работы. Преобладающий тип памяти у испытуемого можно обнаружить, предлагая разными способами запоминать ряд слов. Исследование состоит из четырех опытов. В первом опыте слова для запоминания предъявляют на слух. Во втором – зрительно, причем каждое слово должно быть четко записано на отдельной карточке. В третьем опыте используют моторно-слуховую форму предъявления и в четвертом – комбинированную, которая сочетает в себе слуховое, зрительное и моторное восприятие материала. Чтобы не было перегрузки при определении памяти, для каждого опыта достаточно подготовить ряд из 10 слов.
Опыт 1. Экспериментатор дает инструкцию испытуемому: «Я буду читать Вам слова. Слушайте их внимательно и запоминайте. После паузы, когда скажу: «Пишите», на листе бумаги запишите то, что Вы запомнили».
После инструктирования экспериментатор четко с интервалом 3 секунды читает испытуемому слова для запоминания: машина, яблоко, карандаш, весна, лампа, лес, дождь, цветок, кастрюля, воробей.
После паузы в 10 секунд дается команда "Пишите!"
Опыт 2. Проводится после 5-минутного перерыва после окончания первого. Перед выполнением испытуемому дается экспериментатором инструкция: «Я буду показывать Вам карточки с написанными на них словами. Внимательно читайте их и запоминайте. По сигналу «Пишите», на листе бумаги запишите то, что запомните».
После инструктирования экспериментатор последовательно предъявляет испытуемому слова, написанные на отдельных карточках. Экспозиция каждого слова должна соответствовать длительности чтения слова первого опыта, интервал между словами тот же, то есть 3 секунды. Слова для запоминания во втором опыте: самолет, груша, ручка, зима, свеча, поле, орех, сковорода, утка, молния.
После чтения десятого слова до сигнала «Пишите» пауза длится 10 секунд.
Опыт 3. Третий опыт, аналогично второму, проводят после 5-минутного перерыва. Экспериментатор дает инструкцию испытуемому: «Я буду читать Вам слова. Слушайте их внимательно и в воздухе ручкой «прописывайте» их и запоминайте. По сигналу «Пишите» на листе бумаги запишите то, что запомнили».
Затем испытуемому предлагается слушать слова и прописывать их ручкой в воздухе, чтобы обеспечить моторную форму восприятия материала. Интервал между читаемыми словами 3 секунды, а скорость чтения та же, что и в первом опыте. Слова для запоминания в третьем опыте: пароход, слива, линейка, лето, фонарь, река, гром, ягода, тарелка, гусь.
Перед сигналом «Пишите» выдерживается пауза 10 секунд.
Опыт 4. Проводится спустя 10 минут после третьего опыта. Экспериментатор инструктирует испытуемого: «Я буду читать Вам слова. Вы их на этом листе записывайте и запоминайте. После чтения последнего слова, лист переверните и по моему сигналу «Пишите» запишите на оборотной стороне то, что запомнили.
Темп чтения экспериментатором слов и паузы между словами остаются теми же, что и в предыдущих опытах. Чтобы обеспечить комбинированный тип восприятия материала, испытуемому не только читают слова, но и предлагают вслед за чтением записывать их на отдельном листе, а после записи последнего десятого слова лист переворачивают и по сигналу «Пишите» на обратной стороне он может воспроизвести запомненное.
Слова для запоминания в четвертом опыте: поезд, вишня, тетрадь, осень, люстра, поляна, гроза, гриб, чашка, курица.
Сигнал «Пишите» дается, как и во всех предыдущих случаях через 10 секунд.
Показателем объема памяти в этих опытах является количество правильно воспроизведенных слов. Данные заносятся в таблицу 22.
Таблица 22 – Преобладающий тип памяти
Преобладающий тип памяти при разных типах предъявления словесного материала определяют путем сравнения количества правильно воспроизведенных слов в каждом из четырех опытов.
Нормальным объемом непосредственной памяти следует считать запоминание 5–9 слов. Если в каком-либо опыте испытуемый запомнил 10 слов, то, по-видимому, он использовал какую-то систему средств, о которой желательно узнать из самоотчета и наблюдений.
Ведущий тип памяти связан с соответствующей репрезентативной системой представлений человека. Ее выявление поможет сделать многоплановые рекомендации испытуемому, особенно в плане запоминания им наиболее значимой информации.
Работа 5.16. Выявление сбоев памяти
Воспроизведение информации (следов памяти) заключается в извлечении ее из структур мозга, где она сохранена в виде морфо-функциональных и биохимических изменений. У здорового человека в нормальных условиях информация легко извлекается из памяти. Извлечение информации из памяти может быть вызвано зрительными, слуховыми, тактильными и другими сенсорными воздействиями, а также словесно-логическими ассоциациями. Однако при некоторых психических заболеваниях, например болезни Альцгеймера (старческом слабоумии), этот процесс нарушается.
Забывание информации происходит с определенной скоростью. Как показали эксперименты на животных и наблюдения над больными людьми, забывание связано с функционированием гиппокампа и височной доли больших полушарий. Быстрое забывание обусловлено, вероятно, нарушением процесса консолидации памяти, т.е. перевода информации из кратковременной в долговременную память, в чем участвуют различные нейропептиды.
Оборудование: опросник.
Ход работы: Для выявления сбоев памяти необходимо ответить на вопросы предлагаемого ниже опросника, оценивая каждый вопрос по шкале 1–9 баллов, руководствуясь следующим:
1 балл – ни разу за последние 6 мес. ситуация не наблюдалась;
2 балла – наблюдалась примерно 1 раз за последние 6 мес.;
3 балла – чаще, чем 1 раз в полгода, но реже чем раз в 1 мес.;
4 балла – примерно 1 раз в 1 мес.;
5 баллов – чаще, чем 1 раз в 1 мес., но реже чем 1 раз в неделю;
6 баллов – примерно 1 раз в неделю;
7 баллов – чаще, чем 1 раз в 1 нед., но реже чем 1 раз в день;
8 баллов – примерно 1 раз в день;
9 баллов – чаще, чем 1 раз в день.
1. Бывает ли так, что Вы теряете свои вещи в квартире, забываете, куда их положили?
2. Случается ли так, что Вы не можете узнать место, в котором, как Вам сообщают, часто бывали раньше?
3. Бывает ли так, что Вам сложно судить за сюжетом фильма?
4. Бывает ли так, что Вы забываете об изменениях в своем повседневном распорядке (например, об изменении места и времени событий)? Продолжаете ли Вы ошибочно следовать своему старому распорядку?
5. Бывает ли так, что Вы возвращаетесь назад и проверяете, сделали ли то, что собирались?
6. Бывает ли, что Вы забываете что-то произошедшее вчера или на прошлой неделе?
7. Бывает ли так, что Вы совершенно забываете свои вещи (оставляете их) и приходится за ними возвращаться?
8. Случается ли так, что Вы забываете то, о чем Вам говорили вчера (или несколько дней назад), и окружающим приходится напоминать Вам об этом?
9. Бывает ли так, что Вы начинаете читать что-либо (книгу или статью), не имея представления о том, читали Вы это когда-нибудь раньше или нет?
10. Часто ли Вы позволяете себе болтать о всяких пустяках?
11. Случается ли Вам не узнавать по внешнему виду близких родственников или друзей, с которыми часто встречаетесь?
12. Часто ли Вы испытываете трудности при освоении нового навыка (например, при обучении новой игре или освоении бытового прибора, после того как Вы один или два раза потренировались)?
13. Бывает ли у Вас ощущение, что слово «вертится на кончике языка», т.е. Вы знаете, что хотите сказать, но не можете подобрать нужное слово?
14. Бывает ли так, что Вы совершенно забываете выполнить то, что пообещали сделать или запланировали?
15. Бывает ли так, что Вы забываете важные подробности того, что делали (или того, что с Вами происходило) днем раньше?
16. Случается ли так, что при разговоре Вы забываете то, о чем только что говорили, спрашивая при этом: «О чем я только что говорил?» или «На чем я остановился?»
17. Бывает ли так, что при чтении газеты или журнала теряется нить повествования или ускользает смысл?
18. Бывает ли, что Вы забываете сказать кому-то что-то важное? Забываете послать сообщение или напомнить кому-то о чем-то?
19. Случается ли Вам забывать какие-либо сведения про себя (дату рождения, место жительства и т.п.)?
20. Бывает ли так, что Вы путаете или искажаете подробности услышанного рассказа?
21. Случается ли так, что Вы рассказываете кому-либо случай или анекдот, который ранее уже рассказывали ему?
22. Бывает ли, что Вы забываете какие-то мелочи, относящиеся к Вашим обычным домашним занятиям или служебным обязанностям (например, в котором часу нужно что-то сделать)?
23. Бывает ли так, что лица известных людей (по телевизору или на фотографиях) кажутся Вам незнакомыми?
24. Бывает ли так, что Вы забываете, где обычно лежит та или иная вещь или ищете ее не в том месте?
25. Случается ли Вам потеряться или повернуть не в ту сторону в том районе города или здании, где Вы часто бывали раньше?
26. Бывает ли так, что Вы делаете что-то по ошибке второй раз (два раза кладете сахар в чай или причесываетесь после того, как уже один раз это сделали)?
27. Бывает ли так, что Вы говорите второй раз фразу, которую только что произнесли; задаете дважды один и тот же вопрос?
Оценка результатов: 27–58 баллов – хорошая память; 59–116 – удовлетворительный уровень памяти; 117–243 – есть проблемы с памятью.